สัปดาห์ที่ผ่านมา… “รามอินทรา” มีนัดกับ “คุณหมอ” ก้อ…เป็นการนัดปกติทุก 3 เดือน ซึ่งจะว่าไปก็นัดมานานมากแล้วล่ะ ตั้งแต่ยังใช้สิทธิ์ประกันสังคม จนหมดสิทธิ์ก็มาใข้สิทธิ์ของ “ลูกสาว” ที่รับราชการ เป็นแบบการรักษากันแบบต่อเนื่องมานานถึงนานมาก ถ้าจำไม่ผิดตั้งแต่ “คุณหมอ” ยังเป็น…พันโท จนเกษียณที่พลเอก วันนี้ก็ยังมารักษาเฉพาะคนไข้ที่ดูแลกันมานาน เป็นคนไข้นัดนั่นแหละ รักษากันมาจนสนิทกัน “คุณหมอ” เป็นคนชอบรถเลยจัดการให้เป็นสมาชิก “ยวดยาน” ซะเลย เจอกันก็ต้องคุยเรื่องรถผสมกับการตรวจไปพร้อมๆกัน วันนี้…ได้รับคำชมว่า…ผลการเจาะเลือดนั้นนั้นถือว่าโอเค ทั้งความดัน เบาหวาน อยู่ในเกณฑ์ที่น่าพอใจ โดยเฉพาะ… “น้ำตาล” ครั้งนี้…ไม่หวานจนถูกเตือนเหมือนทุกครั้ง ซึ่งวันนี้…ยอมรับว่า…กินน้อยลงไปกินแหลกเหมือนวันวาน กินข้าววันละ 2 มื้อ เป็นมื้อเช้ากับมื้อเย็น

เรื่องกินข้าว 2 มื้อ… “รามอินทรา” ก็ถูกถามเยอะว่า…คิดยังไงทำไมกินวันละ 2 มื้อ แต่ที่แปลกทำไมเป็นเช้ากับเย็น เพราะส่วนมากจะกินกันเป็นเช้ากับเที่ยงแล้วงดมื้อเย็น จริงๆก็ไม่มีเหตุผลอะไรหรอก แต่รู้สึกว่าตัวเองนั้นกินข้าวเช้าประมาณ 9 โมงเช้า เผลอแป๊บเดียวเที่ยงแล้ว รู้สึกว่าใกล้กันเกินไป เลยลองไม่กินเที่ยงแล้วเปลี่ยนไปกินเย็นแทน ก้อ…โอเคนะ เพราะ 9 โมง ถึงเที่ยงแค่ 3 ชั่วโมง บางครั้งก็ยังไม่หิว หรือบางทีก็ต้องไปหาอะไรกินอีกแล้ว เมื่อไม่กินเที่ยงเลยถือโอกาสพักผ่อนบ้าง ได้งีบบ้าง แรกๆก็รู้สึกแปลกๆ เพราะใครๆก็ไปกินข้าวกัน นานๆไปเริ่มชินแล้ว หรือถ้าหิวก็กินโน่นกินนี่ไป ซึ่งก็ไม่ค่อยกิน ด้วยเพราะระยะหลัง เรื่องของขบเคี้ยวหรือของจุกจิก เหมือนจะแทบไม่ได้กินเลย ก้อ…ไม่ค่อยกินมานานแล้วด้วย

ก้อ…ถูกถามว่า…เย็นนั้นกินกี่โมง ด้วยอาจเป็น เพราะวันนี้เกษียณมานานแล้ว เลยได้กลับบ้านเร็ว ยิ่งมีหลานยิ่งกลับเร็วขึ้น เลยได้กินข้าวเร็วขึ้น ช่วง 5-6 โมงเย็น เรียบร้อยแล้ว แล้วก็ไม่ค่อยกินจุกจิกเหมือนวันวานอีกด้วย กินข้าวเสร็จเป็นอันจบข่าว หรือจะมีก็เป็นผลไม้ซะส่วนใหญ่ รวมถึง…วันนี้นอนเร็วขึ้น เมื่อก่อนไม่เที่ยงคืนไม่นอน เดี๋ยวนี้แค่ 4 ทุ่มไม่เกินครึ่ง ไม่เอาแล้วอยากนอนแล้ว แล้วก็ตื่นตี 4 ครึ่งเหมือนเดิม ก้อ…โอเคนะ ได้หลับเยอะขึ้นไม่บ้าบอคอแตก ยังนั่งดูทีวีอยู่นั่นแหละ ดูไปหลับไป ไม่รู้ดูทำไม วันนี้ 4 ทุ่มรู้สึกง่วงแล้ว เลยทำให้สุขภาพน่าจะโอเคขึ้น ส่วนกาแฟยังกินเหมือนเดิม เนสเย็นแก้วใหญ่หวานปกติแก้วเดียว ตั้งแต่หวานจนจืดแหละ ก้อ…ถือว่าโอเคอยู่นะ

เป็นวังวนชีวิตที่เปลี่ยนไป “รามอินทรา” เลยหยิบมา จอ…จ่อ…จ้อ ให้อ่านกันสไตล์ของตัวเองแหละ ใครจะลองดูบ้างก็ไม่ว่ากัน แต่อยากบอกโอเคอยู่นะ

ก้อ…ขนาด “คุณหมอ” ยังโอเคเลย

มากกว่าขอบคุณ

“รามอินทรา”

บ้านชินเขต

6 สิงหาคม 2568